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그것은 근육의 마모 효과를 줄이고 근육의 매듭을 능률화한다.

교차 섬유 마찰이나 근육 박리 같은 마사지 기술은 우리의 근육, 힘줄, 인대의 매듭/유착을 줄이는 데 도움이 된다.

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장시간 앉아있는 것이 건강에 해를 끼치는 것은 의심할 여지가 없지만, 마사지가 몇 시간 동안 가만히 앉아있는 것에 의한 자세 불균형을 상쇄할 수 있다는 것을 알고 있었나요? 또한 컴퓨터 앞에 앉아 혈류를 증가시키는 것뿐만 아니라 위쪽 허리와 어깨 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있다.

통증 관리를 위해 비약물적인 옵션을 시도함으로써, 우리는 오피오이드 치료의 필요성을 줄일 수 있을 것이다.

우리는 특히 온라인에서 더 많은 사람과 소통하지만, 직접적인 접촉과 상호작용은 덜 할 수 있다.

마사지를 자주 받을수록 건강을 유지하는 것이 쉬워진다.

깊은 조직 마사지는 편두통으로 고통받는 사람들에게도 도움이 된다.

이완을 시작하기 위해 마사지 피부이완 기술을 사용하는 것부터 시작하세요.

어떤 마사지 총은 분당 효과 또는 PPM으로 측정되는 다른 속도 수준을 제공합니다.

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마사지는 여러분의 몸 전체에 대한 작업으로 구성될 것이지만, 여러분의 치료사는 여러분의 몸의 특정 부위에 초점을 맞출 것입니다.

많은 애완동물은 사람들만큼 마사지를 마사지 좋아하는 경향이 있습니다.

이제 오명을 벗고 치유를 시작해야 할 때입니다.

어떤 일을 하든, 그것은 일종의 반복적인 움직임을 수반하거나, 매일 같은 자세로 고정될 가능성이 있다.

종종 근육은 격렬한 운동이나 심지어 어떤 조건 때문에 염증이 생기기도 합니다.

젊고 건강하고 활기찬 피부에 어울리는 발걸음에 활력을 줍니다!.

반대로 마사지는 여러분의 건강과 참살이를 책임지는 강력한 도구가 될 수 있습니다.

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여러분은 다리에 접근할 수 있는 헐렁하고 편안한 옷을 사용할 수 있습니다.

마사지의 효과는 전신에 영향을 미친다는 사실에 있다.

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이 문헌은 정신-신체의 학, 생물학 기반 실습, 조작 및 신체 기반 실습 및 에너지 의학 등 네 가지 주요 범주에 속하는 수십 개의 CAM 개입을 문서화한다(NCCAM, 2011e).

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