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화학요법, 방사선, 생물요법을 받는 암 환자들은 치료 중에 보통 부정적인 부작용을 경험한다.

유방암 진단을 받은 여성의 치료에서, 임상 실습 지침은 마사지 스트레스 감소, 불안, 우울증, 피로, 삶의 질에 도움이 될 수 있는 몇 가지 접근법 중 하나로 마사지 요법을 포함한다.

당신의 마사지 치료사는 그나 그녀가 사용할 마사지의 종류와 기술을 설명해야 한다.

근육의 피로와 긴장을 줄여 관절 압박을 완화시켜 퇴행성이나 관절염의 변화를 줄인다.

어떤 사람들은 또한 피부의 탄력과 탄력성의 향상을 경험한다.

가벼운 집중 기술로 머리와 얼굴과 같은 민감한 부위에 안전하게 적용할 수 있습니다.

그녀는 증가하는 부교감 신경계 활동은 교감 신경계 활동과 관련된 "싸우거나 도망치는" 상태와 반대로 "쉬고 소화되는" 상태와 관련이 있다고 설명합니다.

이 마사지 과정은 또한 근육에서 호중구에 의해 방출되는 염증성 사이토카인을 제거함으로써 근육 섬유 재생 과정을 강화했다.

게다가, 마사지는 적극적으로 다이어트를 하는 사람에게 먹을 수 없는 큰 보상이나 치료제가 됩니다.

뜨거운 돌 마사지가 도움이 될 수 있습니다.

혈액과 림프 순환의 증가, 움직임의 범위 증가, 약한 근육을 자극(강화하지는 않음), 중추 신경계에 긍정적인 영향을 미치며, 통증과 통증을 줄이고, 비활동과 근육긴장으로 인한 근육 위축과 수축을 예방하거나 지연시킬 수 있으며, 스트레스를 줄일 수 있다.

그것은 또한 몸이 고통과 스트레스와 싸우는 자연적인 물질인 엔도르핀 호르몬을 생산하도록 돕는다.

심혈관계에서 마사지 요법은 운동선수의 심박수 변동과 확장기 혈압을 회복하는 데 도움이 된다.

일부 특수 근육 치료 시스템은 힘줄, 인대, 근육의 눈물을 치료할 수도 있습니다.

여기에서 아이디어는 여러분의 근육을 따뜻하게 하는 것입니다.

산전 마사지는 혈류를 증가시키고 임신으로 인해 자연스럽게 발생할 수 있는 긴장을 풀어주는 데 도움을 준다.

그렇다면 왜 그렇게 많은 환자가 마사지 요법으로 눈을 돌리고 있는 걸까요? 알아내기 위해 건강상의 이점에 대해 검토해 봅시다.

여러분의 혈액은 몸 전체에 산소를 전달하고, 이산화탄소를 제거하고, 세포에 영양분을 공급하고, 호르몬을 운반하고, 노폐물과 독소를 제거하는 것을 돕습니다.

우리의 노화된 근육들이 활동하지 않기 때문에, 긴장을 푸는 것을 돕는 것이 중요합니다.

그래서 몇 가지 가정용 마사지 옵션을 살펴보자.

그들은 여러분의 심장으로 피를 운반하는 것을 도울 책임이 있습니다.

 당신의 개의 등을 척추 양쪽을 위아래로 움직이며 원을 그리며 마사지하세요.

셈은 뼈, 근육, 혈액, 신경과 같은 신체의 다른 부분에 해당한다.

마사지는 코르티솔과 바소프레신의 수치를 감소시킬 뿐만 아니라 다른 유형의 화학적 이점도 가지고 있다.

"Bodner는다 양한유형의마사지가서로배타적이지않습니다."

양한압력,움직임및기술을사용하여신체의근육및기타연조직을조작하는것이포함됩니다.

춥고 습한 멜버른의 겨울이 시작되면서 놀랍도록 따뜻한 방에서 휴식을 취하는 것만큼 위로가 되는 것은 없다.

당신의 피부에서 죽은 세포를 제거하는 것은 당신의 피부의 전반적인 건강과 외모를 향상할 것입니다.

그것은 이 의자들의 인상적인 특징과 인체공학적인 향상을 끌어냈다.