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수면 부족에 의한 면역력 약화, 우울증의 더 큰 위험 등 많은 건강 문제를 고려할 때 이것은 매우 중요하다.

이 시스템은 세포 수준에서 산소 전달, 영양 공급 및 노폐물 제거를 담당합니다.

신체 활동 없이 표준 치료를 받은 사람들; 치료가 끝난 후에도 그 이득은 지속되었다.

마사지 치료는 일반적인 행복감을 조성하는 천연 진통제의 역할을 하는 엔도르핀을 혈류로 방출함으로써 기분을 상승시킨다.

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마사지 치료 경험이 많지 않다면 무엇을 기대해야 할지 고민할 수있다.

신체는 일반적으로 이 치료법에 대해 이완과 기계적인 두 가지 다른 반응을 보인다.

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숙련된 마사지 치료사는 정기적으로 숙련된 신체 운동을 할 수 있고 근육 경직성을 줄이는 데 도움을 줄 수 있다.

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만약 당신이 감기나 독감에 걸렸다고 느낀다면, 마사지를 받는 것을 피하라.

물론 부상자들은 상처를 입지만, 많은 SCI 생존자들에게는, 그들의 부상이 아니라, 이후의 앉아서 생활하는 생활 방식이 문제이다.

마사지 치료는 근육, 조직, 힘줄, 인대를 수동으로 자극하여 기능과 움직임을 개선하는 과정이다.

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단 두 단계로 여러분의 피부 관리 루틴에 완벽하게 들어맞습니다.

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