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 짧은 근육에 길이와 힘을 줌으로써 우리는 신체 내에서 더 많은 균등한 균형을 만들 수 있고, 더 이상의 잘못된 균형과 미래의 부상을 예방할 수 있다.

반사요법은 긴장을 풀거나 자연적인 에너지 수준을 회복하기를 원하는 사람들에게 가장 좋다.

마사지 치료사들은 마사지를 위해 그들의 손과 손가락을 사용할 것이고 그 강도는 가볍게 쓰다듬는 것에서부터 심안 기술에 이르기까지 다양하다.

어떤 연구들은 얼굴 마사지가 피부가 처지는 것을 막고 주름을 막아준다는 것을 발견했어요!.

수면과 마사지 요법의 연관성에 대해 에릭슨은 이것이 부분적으로 사람들의 신경계를 진정시키는 것과 관련이 있을 수 있다고 제안한다.

자신을 돌볼 시간을 갖는 것은 정말 중요하고 필수적인 일입니다.

마사지 치료사는 근육통을 줄일 수 있고, 회복 속도를 높일 수 있으며, 일반적으로 전반적인 회복 과정에 도움을 줄 수 있다.

북쪽 해변 통합의학과의 마사지 치료사는 암 환자들을 위한 보완 치료로서 마사지 치료의 잠재적인 이점 중 일부를 공유한다.

자세를 개선하는 것은 마사지 요법의 가장 유익하고 편안한 측면 중 하나가 될 수 있다.

몇몇 임상 연구들은 정기적인 마사지가 스트레스와 불안을 줄이는 데 효과적이라는 것을 증명했다.

림프계는 여러분의 몸 안의 액체의 균형을 맞추고 박테리아와 바이러스로부터 여러분의 몸을 보호하는 데 도움을 줍니다.

전국의 많은 은퇴 센터들처럼, 인디애나폴리스가 후지어 빌리지 은퇴 센터는 그것의 모델을 질병에 초점을 맞추는 것에서 건강에 초점을 맞추는 것으로 바꾸었다.

이를 통해 트레이너는 치료 연습과 함께 스테인리스강 기구를 사용하여 만성 염증과 연한 조직 섬유증의 영향을 받는 부위를 정확히 찾아내고 치료할 수 있으므로 선수가 심각한 주의가 필요한지도 몰랐던 부위를 발견할 수 있다.

른반복적인신체활동을할때박동을받는근육에초점을맞춥니다.

침술은 근육의 긴장을 풀기 위해 방아쇠에 삽입된 매우 얇은 바늘을 사용한다.

하이드로 마 세지는 또한 근육통을 완화하는 효과적인 방법이 될 수 있다.

 Garcia 박사에 따르면, 모든 정신적, 육체적 이점을 고려할 때, 접촉에 대한 욕구가 성별, 나이, 성적 취향, 또는 사회경제적 지위에 따라 다르지 않다는 것은 별로 놀랍지 않다: "그것은 근본적으로 인간이다.

휴식을 취하고 긴장을 푸세요: 낮잠을 자거나, 적어도 음료를 즐기기 위해 발을 올리고 진정시키는 음악을 들으세요.

실제로, 마사지 치료사는 종종 고유한 문제를 해결하기 위해 기술을 혼합합니다..

마사지 치료는 요통이나 만성 강직과 같은 문제를 해결하는 데 좋습니다.

그것은 또한 몸이 고통과 스트레스와 싸우는 자연적인 물질인 엔도르핀 호르몬을 생산하도록 돕는다.

이러한 증상들은 종종 너무 심해서 그들의 일상적인 활동에 영향을 미친다.

보통 몸과 근육이 이미 통증을 느낄 때 마사지 치료를 통해 치유를 맡기는 경우가 많다.

마사지하는 동안, 당신의 치료사는 당신의 몸의 특정 지점을 마사지하기 위해 손, 손바닥, 엄지손가락을 사용할 것이다.

척수 손상 환자에게는 근육통과 조절력 상실, 경련성, 만성 통증, 전반적인 근육 건강이 모두 중요한 문제이다.

우리는 모두 마사지가 긴장을 풀어주고 있다는 것을 알고 있고, 이것은 의심할 여지 없이 당신의 정신적, 육체적 복지에 긍정적인 영향을 미친다; 현실에서 마사지의 이점은 훨씬 덜 모호하다.

반복적인사용으로근육이뭉칠수있습니다.

Effleurage는 손의 전체 팔마 표면을 몸의 마사지 윤곽에 맞게 성형하고 심장을 향해 쓰다듬는 동작으로 적용하는 조작이다.

 turnaround Therapy에서 우리가 자랑스러운 것은 고객들의 치료 후 우리가 제공하는 지원과 조언입니다.