경남 거창읍건마 마사지가 끝나고 일어났을 때는 몸이 가벼워지고, 머리가 맑아지는 것을 느꼈습니다.
테라피스트가 전문적인 손길로 시작하자, 몸의 각 부분에서 긴장이 풀리는 느낌이 들었고, 특히 허리와 목이 가벼워지는 순간이 인상 깊었습니다.
특히, 허리와 어깨 부분에 집중해서 마사지를 받았는데, 지친 근육들이 풀리는 느낌이었습니다.
샵에 도착했을 때, 아로마 향과 함께 고요한 분위기가 저를 맞아주었습니다.
마사지가 진행되는 동안 생각이 맑아지는 기분이 들었고, 몸과 마음이 함께 힐링되는 경험을 할 수 있었습니다.
그리고 마사지 중에 마사지를 받는 내내 다양한 생각들이 떠오르곤 했는데, 그 중 하나는 이렇게 나만을 위한 시간을 가져야 한다는 것이었습니다.
마사지사와의 상담을 통해, 저는 주로 허리와 어깨의 긴장을 호소했습니다.
제가 특히 허리와 목에 통증이 있다고 말하자, 마사지사는 그에 맞는 맞춤형 마사지를 제안해주었습니다.
마사지사가 힘든 부위를 강하게 눌러주었고, 그 후 몇 시간이 지나자 그 통증이 사라지는 기적을 경험했습니다.
저는 최근 몇 달간 정기적으로 건마 마사지를 받기 시작했습니다.
깊은 호흡과 함께 스트레스가 녹아내리는 느낌이었고, 마치 명상하는 것처럼 정신적으로도 안정감을 찾을 수 있었습니다.
등과 어깨에 지속되던 무거움이 마사지를 받는 동안 차츰 가벼워졌고, 마사지를 받는 동안 조용한 분위기와 차분한 음악이 어우러져 마음도 함께 편안해졌습니다.
마사지사는 저의 몸 상태를 확인한 후, 결혼 준비로 인한 스트레스가 쌓인 목과 어깨, 허리를 중점적으로 마사지해 주기로 했습니다.
마사지가 끝난 후, 몸이 가벼워졌을 뿐만 아니라 마음의 짐도 덜어진 것 같았습니다.
특히 허리와 어깨, 그리고 다리에 피로가 많이 쌓였다고 전했더니, 마사지사는 그에 맞는 맞춤형 프로그램을 제안해 주었습니다.
마사지사는 특히 어깨와 목의 긴장이 심하다고 하여 그 부분을 중점적으로 풀어주기로 했습니다.
마사지를 마치고 나니, 몸이 한결 가벼워졌고, 마음속의 부담이 사라진 것 같았습니다.
이러한 힐링의 경험을 통해, 앞으로는 정기적으로 자신을 위한 시간을 가져야겠다고 결심했습니다.
평소 마사지에 대한 큰 관심은 없었지만, 그날의 피로가 너무 심해서 호기심이 생겨 들어가 보기로 했습니다.
서로 바쁜 일상 속에서 간간이 만나는 것도 힘들어져서, 이런 기회를 통해 함께 힐링하는 시간을 가지기로 한 것이었습니다.
마사지 중에 느꼈던 시원함은 여행의 피로가 한꺼번에 해소되는 기분이었습니다.
특히 등과 허리를 풀어주실 때, 그런 부분에 쌓인 피로가 한꺼번에 사라지는 느낌이었습니다.
마사지 중간중간에 저의 상태를 물어봐 주시는 마사지사 덕분에 더욱 신뢰감이 생겼고, 제가 원하는 만큼 압력을 조절해주시는 섬세함이 인상적이었습니다.
시간이 흐르면서 몸이 점점 이완되었고, 제가 느끼는 모든 긴장이 사라지는 것 같았습니다.