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의사 및 마사지 치료사와의 사전 의사소통을 통해 마사지가 자신에게 맞는지 확인하고 유익한 결과를 얻을 수 있습니다.

스포츠 마사지는 특정 스포츠와 관련된 근육에 초점을 맞춘 신체의 부드러운 조직을 체계적으로 조작하는 것이다.

반사요법은 발, 손, 귀의 다른 압력 지점에 약한 압력을 가하기 위해 사용한다.

마사지하는 동안 엔도르핀이 분비되어 만성 질환, 부상, 그리고 통증을 조절하고 완화하기 위한 수술로부터의 회복에 마사지 요법으로 사용된다.

대부분의 사람은 마사지를 받는 이유로 휴식과 스트레스 해소를 먼저 생각하지만, 다른 건강상의 이점들도 있다.

마사지 치료는 당신이 집중하고 건강하게 지내는데 필요한 잠을 자도록 도울 수 있다.

비록 새 에이지의 사랑이지만, 레이 키는 사실 에너지를 전달하는 고대의 방법입니다.

수술 후 흉터 조직을 파괴하고 혈액 순환을 유지하여 치유에 도움이 될 수 있습니다..

마사지는 탄력과 힘을 제공하는 피부 속 단백질인 콜라젠의 생성을 증가시킬 수 있다.

게다가, 그것은 압력을 방출하고, 근육통을 완화하며, 전반적인 혈압을 낮출 수 있습니다.

어떤 종류의 건강 보험은 마사지를 마사지 보상해 줄 수 있는데, 특히 의사가 치료를 위해 마사지 치료사를 소개해 줄 때 더욱 그렇습니다.

이 테이포테이먼트 마사지 기술은 치료사의 손목이 빠지고 이완될 수 있도록 작은 손가락의 가장자리 또는 손의 자뼈 테두리로 시행됩니다.

근육이 풀리면 운동 범위가 넓어진다.

마사지는 피부로 가는 혈액순환을 증가시켜 피부 재생을 촉진한다.

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사실, 산업은 이제 여러분이 몸 전체를 만족시키는 마사지 동작의 일부 범주를 가지고 있을 정도로 발전했지만, 다른 것들은 고립된 근육 그룹에 적합하다고 거의 독점적으로 인식되고 있습니다.

일부 여성들이 생리 주기 전과 기간 경험하는 통증은 마사지를 통해 효과적으로 치료될 수 있다.

 신체를 해독하는 데 중점을 둔 마사지는 림프계를 효율적으로 공략해 면역력이 최적의 수준으로 기능하도록 도울 수 있다.

치료사는 사람의 몸을 다른 위치로 조작하는 것을 돕기 위해 손, 무릎, 다리 또는 발을 사용할 수 있다.

마사지 치료는 신체의 고통의 근원을 목표로 하여 긴장된 근육을 제거하고, 유연성을 증가시키며, 신체 전체뿐만 아니라 영향을 받는 근육에 이완을 제공하는 역할을 한다.

이것들은 크기와 모양이 다양하며 손가락과 손을 모방하도록 설계되었다.

주름의 종류 중 웃음주름(웃음 주름)은 치료하기 가장 어려운 것 중 하나다.

마사지 과학자들은 마사지가 세로토닌과 도파민 모두를 약 30퍼센트까지 증가시켜 우리에게 자연스러운 기분 상승을 줄 수 있다는 것을 발견했다.

게다가, 10분에서 15분 후에 의자 마사지는 산소 소비량, 혈압, 침이 고이는 코르티솔의 수치를 낮췄다.


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