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고통과 스트레스를 완화하고, 연한 조직 치유를 돕고, 신체를 활성화합니다.

불안과 우울증은 서구 세계에서 21세기 마사지 문제가 되었다.

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이 치료법은 독감의 발병을 가속할 수 있고 심지어 증상을 악화시킬 수도 있다.

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마사지 요법이 대안적인 접근법으로 여겨지곤 했지만, 그것은 그것의 이점 범위 때문에 빠르게 주류가 되었다.

마사지 요법은 관절의 통증뿐만 아니라 근육의 긴장, 인대 염좌로 인한 통증과 부기를 줄여주는 것으로 입증되었다.

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그러나 메시지 요법이 끝난 지 12개월이 지나자 마사지의 이점은 덜 명확했다.

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