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"우리가 만든 장치는 우리가 가해지는 힘의 양과 빈도와 같은 변수들을 정밀하게 조절할 수 있게 해주어, 수동적인 접근법으로 가능한 것보다.조직 치유를 이해하는 데 훨씬 더 체계적인 접근을 가능하게 합니다, "라고 WY Institute와 하버드 대학의 박사후연구원이었던 공동 저자인 크리스토퍼 폐인은 말했다.
하지만 건강한 강한 근육을 유지하는 것은 여러분이 기동성을 회복할 때 그 근육들이 여러분을 위해 더 잘 준비되리라는 것을 의미합니다.
개별 마사지는 또한 코르티솔 수치를 감소시킬 수 있고 정기적인 마사지 세션은 불안, 적대감, 긴장, 우울증의 유발원을 감소시킬 수 있으며, 다시, 심장마비, 뇌졸중 및/또는 신부전의 위험뿐만 아니라 많은 다른 건강 문제들을 감소시킬 수 있습니다.
누가 매끄럽고 마사지 빛나는 피부를 마사지 원하지 않겠어요? 마사지는 꽤 많은 방법으로 생기 없는 안색에 활력을 더할 수 있다.
실제로 마사지가 좋은 약이 될 수 있다는 마사지 것을 확인하는 연구가 늘고 있다.
느린 속도의 진동은 긴장을 풀어주는 효과적인 치료법이다.
많은 프로 운동선수들이 부상 때문에 고통스러워하고 있으며, 마사지와 침술을 비약물 치료법으로 활용하고 있습니다.
당신의 조직으로의 혈류 증가와 당신의 몸이 회복하는 것은 임신의 많은 일반적인 불편함을 현저하게 완화할 수 있다.
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그는 연구에서 그 둘을 분리하는 것이 도전일 수 있다고 지적했다.
약 4천만 명의 미국인들이 어떤 형태의 불안을 하고 있으며, 이것은 때때로 감정적으로 경계가 마비될 수 있다.
또한 음악치료사 자격증을 취득하기 위해서는 필기시험이 필요하다(AMAT, 2011a).
마사지는 세로토닌 수치를 증가시킬 수 있는데, 이것은 자연스럽게 개인들이 잠을 깊이 자도록 도울 수 있다.
그리고 림프부종 마사지는 부인과 수술 후 다리의 림프관 배수를 지원할 수 있다.
사람들처럼, 여러분의 애완동물도 특정한 선호가 있을 수 있다는 것을 기억하세요.
시술 계획은 언제든지 변경할 수 있으며 시술 일부를 받을 의무는 없습니다.
통증유발점 마사지에서 마사지 치료사는 집중적이고 직접적인 압력을 사용하여 해당 부위를 표적으로 삼습니다.
만약 여러분의 심장 박동이 증가한다면, 여러분은 이 손가락을 마사지함으로써 여러분의 박동을 정상으로 되돌릴 수 있습니다.
오늘날 선수들이 경기나 경기 전에 혈액의 흐름을 파악하고 근육을 따뜻하게 하려고 경기장이나 훈련 장소에서 마사지를 받는 것은 흔한 일입니다.
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파킨슨병 환자들은 삶의 질을 제한하는 많은 건강 관련 문제들을 가지고 있다.
마사지 치료는 코르티솔 수치를 낮추고, 마사지 우리의 "느낌이 좋은" 신경전달물질을 증가시킬 뿐만 아니라, 바이러스와 싸우고 감염과 질병으로부터 우리를 보호하는 우리 몸의 자연적인 "킬러 T 세포"와 림프구를 증가시킴으로써 면역 기능을 향상한다.
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