전남 연동스웨디시 이번 경험을 통해 스스로를 돌보는 것이 얼마나 중요한지를 다시 한번 느꼈습니다.
그래서 이번 주말에는 건마 마사지를 예약하기로 결정했습니다.
마사지를 시작할 때는 약간의 긴장감이 있었지만, 마사지사가 부드럽게 시작하자 점차 편안함이 느껴졌습니다.
마사지 전, 테라피스트가 제 몸 상태를 체크하며 어떤 부위에 집중할지를 상담해 주셨습니다.
최근 제 생일을 맞아 스스로를 위해 특별한 시간을 보내고 싶었습니다.
이번 경험을 통해 몸과 마음의 재충전이 얼마나 중요한지를 깊게 깨닫게 되었습니다.
최근 친구들과 함께한 해외 여행이 너무 즐거웠지만, 장시간 비행과 활동으로 인해 몸이 많이 지쳐 있었습니다.
상담 중에 마사지사에게 등산 후의 피로를 털어내고 싶다고 이야기했습니다.
최근 바쁜 업무와 가족 일로 인해 스트레스가 쌓이고 몸이 피곤해지면서, 건마 마사지를 받기로 결정했습니다.
다음 출장에서도 꼭 다시 받기로 결심했습니다.
테라피스트가 저를 맞이하면서 따뜻한 미소로 안부를 물어주었고, 그 친절한 태도가 저를 더욱 편안하게 만들어 주었습니다.
앞으로도 정기적으로 이런 시간을 가져야겠다는 결심을 하게 되었고, 다음에는 친구와 함께 와서 이 행복을 나누고 싶다는 생각이 들었습니다.
이렇게 특별한 마사지를 경험하게 되어 정말 기쁘고, 이 행복한 시간을 누리고 싶은 모든 분들에게 적극 추천하고 싶습니다.
마사지가 시작되자 처음에는 긴장이 되었지만, 마사지사가 저의 근육을 부드럽게 풀어주면서 점점 이완되는 기분이 들었습니다.
마사지샵에 들어서자마자 따뜻한 인사를 받았고, 아늑한 분위기에서 편안하게 상담을 받았습니다.
마사지사는 제 몸의 상태를 확인하고, 어떤 부분이 특히 긴장되어 있는지를 물어보았습니다.
시간이 어떻게 흐르는지도 모르게 마사지를 받다가, 마침내 세션이 끝났습니다.
마사지사가 저의 상태를 지속적으로 체크해주며, 필요한 만큼 압력을 조절해 주어서 더욱 만족스러웠습니다.
마사지를 받는 동안 대화는 없었지만, 그 침묵 속에서 느껴지는 편안함이 더욱 특별했습니다.
최근 직장에서의 스트레스가 심해지면서, 몸도 마음도 피곤해지는 것을 느꼈습니다.
저는 어깨와 허리 통증이 가장 심하다고 이야기했고, 그에 맞춰 마사지를 시작해 주었습니다.
가족 모두가 바쁜 일상 속에서 서로의 건강을 챙기기 위해 시간을 내기로 한 것이었습니다.
마사지사가 손끝으로 다리의 각 근육을 세심하게 풀어주는 동안, 그동안 쌓였던 스트레스가 하나씩 날아가는 기분이었습니다.
저는 주로 어깨와 허리 마사지를 받기로 했고, 친구는 다리와 발을 집중적으로 풀어주기로 했습니다.