전남 도양읍스웨디시 최근 제 생일을 맞아 스스로를 위해 특별한 시간을 보내고 싶었습니다.
평소에는 마사지를 자주 받지 않았지만, 몸과 마음이 너무 지쳐 있었기 때문에 이번에는 꼭 필요하다는 생각이 들었습니다.
접수를 마친 후, 테라피스트와의 상담이 진행되었습니다.
처음 가보는 곳이라 살짝 긴장했지만, 따뜻한 인사와 함께 맞아주는 직원들 덕분에 금세 마음이 편안해졌습니다.
최근에 운동을 시작했는데, 초반에 무리한 운동으로 인해 온몸이 뻐근하고 피로가 쌓였습니다.
마사지를 받는 동안 제 몸과 마음이 완전히 이완되었고, 그 여유로운 순간이 마치 작은 휴가처럼 느껴졌습니다.
서로 바쁜 일상 속에서 간간이 만나는 것도 힘들어져서, 이런 기회를 통해 함께 힐링하는 시간을 가지기로 한 것이었습니다.
테라피스트가 전문적인 손길로 시작하자, 몸의 각 부분에서 긴장이 풀리는 느낌이 들었고, 특히 허리와 목이 가벼워지는 순간이 인상 깊었습니다.
마사지사와 상담을 하면서 여행 중에 가장 힘들었던 부분을 이야기했습니다.
마사지실에 들어서니 따뜻한 조명이 은은하게 비추고, 아로마 향이 가득했습니다.
이번 경험을 통해 몸과 마음의 재충전이 얼마나 중요한지를 깊게 깨닫게 되었습니다.
특히 허리와 목, 그리고 다리에 피로가 많이 쌓였다고 하니, 마사지사는 그 부위를 집중적으로 풀어주겠다고 했습니다.
이완된 상태에서 제 자신에게 집중할 수 있었고, 그런 경험은 정말 소중했습니다.
특히, 목과 어깨를 집중적으로 풀어주는 과정에서 느껴지는 해방감이 정말 좋았습니다.
이 경험을 통해 제 몸과 마음을 좀 더 잘 챙겨야겠다는 결심을 하게 되었고, 앞으로는 정기적으로 마사지 시간을 가지려고 합니다.
그래서 이번 주말에는 건마 마사지를 예약하기로 결정했습니다.
특히 어깨 근육을 풀어줄 때 느꼈던 해방감은 정말 기분 좋았습니다.
마사지를 마친 후에는 마음속의 스트레스가 해소되고, 다음날을 위한 에너지를 충전한 느낌이었습니다.
다음 출장에서도 꼭 다시 받기로 결심했습니다.
마사지 중간에 제가 느끼는 불편함을 체크하며 조절해 주는 마사지사의 세심한 배려 덕분에 더욱 편안하게 마사지를 받을 수 있었습니다.
마사지가 끝난 후, 온몸이 가벼워진 것은 물론, 정신적으로도 리프레시된 기분이 들었습니다.
제 몸과 마음을 돌보는 소중한 시간이자, 일상에서 벗어나 나를 위한 시간을 갖는 특별한 경험이 되었습니다.
그동안 운동으로 인해 쌓인 피로를 말끔히 해소하고, 새로운 에너지를 얻은 기분이었습니다.
친구와 서로의 소감을 나누며, 이런 시간을 정기적으로 가져야겠다고 약속했습니다.