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그들은 모든 연구가 우울증과 불안의 증상들을 완화하는 데 긍정적인 결과가 있다는 것을 발견했습니다.

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이 근육들이 마사지를 통해 이완되면서, 그것은 내부의 긴장을 완화할 수 있고, 따라서 그 안에 있던 스트레스를 풀어줄 수 있습니다.

이 두 신체 시스템은 특히 노화의 영향에 취약하다.

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그것은 또한 몸이 고통과 스트레스와 싸우는 자연적인 물질인 엔도르핀 호르몬을 생산하도록 돕는다.

이것은 몸의 표면과 림프 순환의 개선을 포함하고, 차례로, 혈류를 증가시키고, 혈압을 낮추고, 독성 대사 노폐물을 제거하고, 산소와 영양분 공급을 개선하는 데 도움을 줍니다.

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산전 마사지는 통증 완화를 위한 자연스럽고 안전하고 약물이 없는 대안을 제공합니다.

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특별한 건강상의 고려사항이 있으면 항상 치료사에게 알리세요.

만약 당신의 의사가 만성 변비에 대한 약물이나 다른 치료법을 처방했다면, 당신의 건강 계획에 복부 마사지를 추가하는 것을 고려해보세요.

마사지는 나이와 관련된 많은 질병의 증상을 완화하고 개인의 삶의 질을 향상하는 데 도움이 되는 비침습적이고 즐거운 방법이다.

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마사지는 또한 통증이 있는 부위를 둔감하게 하고 만성 통증과 관련된 심신의 과민성을 감소시키는 데 도움이 될 수 있다.

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