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온천에서의 편안한 하루는 긴장을 풀고 스트레스를 푸는 좋은 방법입니다.

마사지는 그 부위로 가는 혈류를 증가시키고 궁극적으로 전반적인 근육 긴장을 감소시킴으로써 근육과 조직을 부드럽게 하는 것을 돕는다.

이 치료법은 독감의 발병을 가속할 수 있고 심지어 증상을 악화시킬 수도 있다.

그래서 몇 가지 가정용 마사지 옵션을 살펴보자.

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이 연구는 `과학 번역 의학`에 게재되었다.

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마사지 치료는 신체의 고통의 근원을 목표로 하여 긴장된 근육을 제거하고, 유연성을 증가시키며, 신체 전체뿐만 아니라 영향을 받는 근육에 이완을 제공하는 역할을 한다.

그렇다면 왜 그렇게 많은 환자가 마사지 요법으로 눈을 돌리고 있는 걸까요? 알아내기 위해 건강상의 이점에 대해 검토해 봅시다.

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마사지는 또한 섬유근육통 증상을 감소시킨다.

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그러므로 부종관리와 비만관리, 체형관리에 있어서 특히,많은 주의를 해야 한다..

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마사지는 림프액 순환을 개선하는 작용을 하는데, 이는 신진대사 노폐물을 내부 장기와 근육으로부터 멀리 운반하여 혈압을 낮추고 전반적인 신체 기능을 향상한다.


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