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마사지에 대한 초기문헌들을 살펴보면 상세한 기록이 되어 있지 않다.

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 오늘은  스웨디시  를 소개하려고 합니다.

그것은 피로, 신경 긴장, 그리고 두뇌 피로를 목표로 한다.

치료용 마사지는 고통을 극적으로 줄이고, 적절한 신체 움직임을 돕고, 염증을 줄이고, 정신, 신체, 정신의 큰 치유로 이어질 수 있다.

호르몬에 대해 말하자면, 마사지는 또한 두통, 체중 증가, 뻣뻣함, 그리고 일반화된 스트레스에 이바지하는 몸의 코르티솔 수치 - 또한 "스트레스 호르몬이라고도 알려져 있다.

거미 정맥은 보통 다리에 생기는데, 이 특별한 혈관들이 많은 압력을 견디기 때문입니다.

이어서 관리실 모습도 보여드릴게요.

◎ 안마 대한안마사협회 소속 시각장애인 안마사들이 하는 마사지 기법.

마사지가 심혈관계와 림프계에 미치는 영향은 심장으로 들어가는 정맥 혈관과 림프액의 순환이 빨라지는 데에서 나타난다.

오랫동안, 치료 마사지는 일반적으로 요통 완화와 관련이 있었다.

1인실이기 때문에 크지는 않지만 그렇다고 작은 답답한 공간이 아닌 쾌적하고 아담한 공간이랍니다.

게다가, 신체 접촉의 따뜻함은 불안과 우울증에 흔한 고립의 감정을 물리치는 데 도움을 주는 것으로 증명되었다.

또 타박이나 특별한 근육의 외부적인 손상이 없이도 가끔씩 특정부위에 통증을 느끼거나 뭉침(어혈)을 느낄수 있는데.

결국 우리는 자세에 집중하지 못하고 어깨가 앞으로 쏠리는 경향이 있습니다.

안마의자로 규칙적인 마사지를 하면 뭉친 근육이 완화되고 엔도르핀이 분비돼 긴장을 풀 수 있다.

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