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캐나다.의학 협회 저널이 만성적인 허리 통증에 대한 다른 해결책을 찾았을 때, 연구원들은 마사지가 요통을 줄이는 가장 효과적인 치료법이라는 것을 발견했습니다.
연구원들은 태국 마사지가 단순히 쉬는 것보다.건강한 사람들의 스트레스를 줄이는데 더 효과적이라고 결론을 내렸습니다.
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몇몇 임상 연구들은 정기적인 마사지가 스트레스와 불안을 줄이는 데 효과적이라는 것을 증명했다.
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이 만성 스트레스는 여러분이 위험에 처하지 않았을 때도 여러분의 몸이 긴장하도록 유발합니다.
아이러니 하게도 그것이 유럽으로 역수출되면서 오늘날 서양인이 선호하는 대표적인 마사지 기법으로 자리잡게 되었다..
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