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이는 치료사가 환자의 통증, 스트레스, 피로 또는 기타 증상에 대한 통찰력을 얻도록 도와주고, 안전하고 효과적으로 사용할 수 있는 다양한 기술을 개발할 수 있도록 도와준다.
1854년에서 1920년 사이, 마사지는 더 많은 발전을 하였다.
마이애미 의과대학 터치 연구소의 티파니 필드 소장은 "마사지 요법이 단순히 즐거움을 위한 것이 아니라 건강을 증진하는 중요한 심리적, 생리학적, 생화학적 효과가 있다는 것을 알게 됐다"라고 말했다.
순환을 개선하면 피로 감소와 통증 관리를 포함한 신체의 나머지 부분에 많은 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다! 마사지 요법은 요통이나 만성 뻣뻣함과 같은 문제 부위를 치료하는 데 좋다.
오늘날 선수들이 경기나 경기 전에 혈액의 흐름을 파악하고 근육을 따뜻하게 하려고 경기장이나 훈련 장소에서 마사지를 받는 것은 흔한 일입니다.
중국에서, 많은 의사는 손가락 마사지의 이점에 대해 알고 있는 환자들에게 이러한 종류의 마사지를 추천한다.
자의식이 있는 것은 마사지의 긴장을 풀어주는 이점을 제한할 수 있다.
이것은 우리의 몸이 더 효율적으로 움직이고 고통을 덜 받도록 도와줍니다.
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인간의 손길은 믿을 수 없을 정도로 치료적이면서도 편안하다.
마사지는 모든 모양과 크기로 제공됩니다..
대부분의 개는 쓰다듬는 것을 좋아합니다! 배 문지르기와 귀 긁힘-싫을 게 뭐 있어? 하지만 마사지는 어때요? 마사지는 "의도로 만지는 것"이며 가장 오래된 치유 기술 중 하나입니다.
마사지 요법은 근육의 통증, 통증, 매듭, 마모를 줄여줌으로써 자세, 유연성, 운동 능력을 자동으로 향상한다.
게다가, 많은 암 환자들은 마사지가 화학 요법과 다른 치료의 효과를 최소화하는 데 도움을 줄 수 있다고 보고한다.
■ 제라늄(Geranium): 피부세포 재생효과로 널리 알려져있습니다. 가슴확대 목적으로 일랑일랑과 함께 바디오일로도 사용됩니다..
허리 결림이나 골절과 같은 외상으로부터 회복 속도를 높일 수 있습니다.
간단한 얼굴과 두피 마사지는 매우 긴장을 풀어주며, 또한 두피, 머리카락, 얼굴 피부의 건강을 증진시켜 줄 것이다.
치료사에게 어떤 부위에 너무 많은 압박이 가해지거나 어떤 것이 정말로 좋은지 등의 피드백을 주는 것에 대해서도 걱정하지 만 세요.
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조향할 때는 농도가 매우 중요하고 로즈베리향이 너무 진하면 불면증이 생길 수도 있으며,.
고타법의 기술로는 hacking, cupping, slapping, beating 등이 있다.
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당신의 마사지가 시작되기 전에, 당신의 마사지 치료사는 당신이 마사지를 통해 이루고 싶은 것과 그들이 집중해야 할 특정한 문제 영역에 대해 당신과 이야기할 것이다.
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