경기 용이동건마 앞으로도 정기적으로 이런 시간을 가져야겠다는 결심을 하게 되었고, 다음에는 친구와 함께 와서 이 행복을 나누고 싶다는 생각이 들었습니다.
이후로는 정기적으로 이곳을 방문하며 저만의 힐링 공간으로 만들어가고 있습니다.
얼마 전 새로운 직장에 취직하게 되면서, 그 과정에서 많은 스트레스와 피로가 쌓였습니다.
마사지 전, 테라피스트가 제 몸 상태를 체크하며 어떤 부위에 집중할지를 상담해 주셨습니다.
처음에는 긴장된 상태로 마사지를 받기 시작했지만, 시간이 지나면서 몸이 점점 이완되는 것을 느낄 수 있었습니다.
앞으로도 정기적으로 이런 시간을 가져야겠다는 결심을 하게 되었고, 특히 이 기분을 친구들과도 나누고 싶다는 생각이 들었습니다.
마사지가 진행될수록, 제 몸은 더 많이 이완되었고, 스트레스가 하나하나 녹아내리는 느낌이었습니다.
시간이 지나면서 점점 몸이 이완되었고, 스트레스가 해소되는 느낌이 들었습니다.
그러나 곧 그 압력이 근육을 깊이 풀어주면서 시원함으로 변해갔습니다.
평소에는 마사지를 자주 받지 않았지만, 몸과 마음이 너무 지쳐 있었기 때문에 이번에는 꼭 필요하다는 생각이 들었습니다.
마사지사가 정확히 어떤 부분이 긴장되고 뭉쳐 있는지를 알고 있어서, 그에 맞춰 압력을 조절해 주었습니다.
이런 경험은 단순히 몸을 풀어주는 것 이상이었고, 정신적인 안정감과 행복감을 선사해주었습니다.
마사지를 마친 후, 몸이 가벼워진 것뿐만 아니라, 마음속의 스트레스도 한결 줄어든 듯했습니다.
집에 돌아가는 길에 느껴지는 가벼움과 상쾌함은 정말 특별한 경험이었습니다.
저는 목과 어깨를 중점적으로 풀어달라고 요청했고, 친구는 허리와 다리를 집중적으로 마사지해 달라고 했습니다.
마사지를 받기 시작하자, 처음에는 약간의 아픔이 느껴졌지만 그 아픔이 곧 시원함으로 변해갔습니다.
마사지사와 상담을 통해 제 스트레스와 피로를 이야기했습니다.
이제는 주기적으로 자신을 돌보는 시간을 가져야겠다고 다짐했습니다.
마사지 도중, 테라피스트가 제 몸의 상태를 잘 파악하고 있는 것 같아 놀라웠습니다.
이렇게 행복한 경험을 통해 스스로를 돌보는 것이 얼마나 중요한지를 다시금 느꼈습니다.
마사지를 마친 후, 몸이 한결 가벼워졌고, 마음속의 긴장도 풀리는 기분이었습니다.
그러던 중 건마 마사지를 받아보라는 권유를 받고, 마침내 예약을 하게 되었습니다.
이번 경험을 통해 건마 마사지가 운동 후 회복에 얼마나 중요한지를 깨달았습니다.
마사지를 마친 후, 몸의 피로가 한결 풀리고 마음이 가벼워진 느낌을 받았습니다.