강원 반곡관설동건마 목과 어깨, 허리 부분이 특히 뭉쳐 있다고 말씀드리자, 테라피스트는 그 부위에 더욱 집중하기로 하였습니다.
마사지 중간에 잠깐의 휴식이 주어지는데, 그 시간 동안 제 머릿속의 잡념이 사라지는 것을 느꼈습니다.
마사지를 시작하자 처음에는 압력이 다소 강하게 느껴졌지만, 마사지사가 부드럽게 근육을 풀어주자 긴장이 풀리는 기분이 들었습니다.
마사지 중에 점차 몸이 이완되고, 마치 세상에서 모든 걱정이 사라지는 듯한 기분이 들었습니다.
앞으로도 이러한 힐링의 시간을 정기적으로 가져야겠다는 생각이 들었습니다.
마사지사는 특히 어깨와 목의 긴장이 심하다고 하여 그 부분을 중점적으로 풀어주기로 했습니다.
저는 특히 다리 마사지를 받으면서 하루 종일 서 있었던 피로가 한꺼번에 풀리는 느낌이었습니다.
특히 등과 허리를 풀어주실 때, 그런 부분에 쌓인 피로가 한꺼번에 사라지는 느낌이었습니다.
매번 멋진 경치를 보며 산행을 즐기는 것은 좋지만, 그로 인해 근육이 뭉치고 피로가 누적되는 것도 사실이었습니다.
얼마 전, 친구와 함께 건마 마사지를 받기로 했습니다.
이 경험을 통해 건마 마사지가 단순한 피로 회복을 넘어, 여행의 피로를 풀어주고 새로운 에너지를 주는 소중한 경험이라는 것을 알게 되었습니다.
앞으로도 이런 시간을 자주 가져야겠다는 생각이 들었습니다.
운동 후에 적절한 회복이 필요하다는 말을 들어서, 이번 기회에 제대로 피로를 풀어보자고 생각했습니다.
새로운 시작을 알리는 이 경험을 통해, 앞으로의 직장 생활에 대한 긍정적인 마인드를 가질 수 있을 것 같았습니다.
그에 대한 전문적인 조언을 해주시고, 세심하게 계획을 세워주셨습니다.
마사지가 시작되자 처음에는 긴장이 되었지만, 마사지사가 저의 근육을 부드럽게 풀어주면서 점점 이완되는 기분이 들었습니다.
서로의 몸과 마음이 얼마나 가벼워졌는지, 이제 정기적으로 함께 마사지를 받으러 가자고 약속했습니다.
마사지사와 상담을 하며 저의 운동 루틴과 피로한 부위를 이야기했습니다.
다음에는 친구와 함께 다시 오고 싶다는 생각이 듭니다.
마사지를 마친 후에는 몸이 한결 가벼워졌고, 등산의 즐거움을 다시금 느낄 수 있었습니다.
앞으로도 이런 힐링의 시간을 가지며 제 몸과 마음을 잘 돌봐야겠다는 생각이 들었습니다.
서로 바쁜 일상 속에서 간간이 만나는 것도 힘들어져서, 이런 기회를 통해 함께 힐링하는 시간을 가지기로 한 것이었습니다.
오랜만에 친구와 함께한 하루, 즐거운 시간 뒤에는 피로가 가득했습니다.
마사지사와 상담을 통해 각자의 몸 상태를 확인하고, 원하는 마사지 프로그램을 선택했습니다.