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정기적으로 마사지를 받으면 부상 후 회복 속도가 크게 빨라질 수 있다.
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마사지는 신체를 치유하기 위해 손을 사용하는 정신적, 육체적 건강에 이롭다.
타이 마사지는 온몸을 이완시키기 위해 부드러운 압력과 스트레칭 기술을 사용한다.
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